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Sie ist Weltreisende, Teilzeit-Digital-Nomadin, Coach und vorallem eine wahre Mut-Heldin. Ihr Lebensmotto nach einer schweren Krebserkrankung lautet: Life is now!
In dieser Episode von Äinschi´s Talk haben Äinschi und Martin eine Frau zu Gast, deren Leben von Mut, Abenteuerlust und unerschütterlichem Optimismus geprägt ist. Sie erzählt anschaulich und mit praktischen Tipps von ihren tiefsten Einsichten und hat inspirierende Geschichten für uns bereit. Herzlich Willkommen: Nina Zitouni!

Wenn Herzenswünsche in Erfüllung gehen ist eine sehr persönliche Podcast Folge von Äinschi. Es geht um Einsamkeit, Verletzungen - es geht aber auch um den erfüllten Herzenswunsch und das daraus resultierende Engagement in der LGTBQ Community. Eine Folge für jede:n, der oder die an die Liebe glaubt! Liebe ist alles!

Äinschi ist seit ihrer Kindheit verliebt in das Land der alten Griechen. Dass man von ihnen auch eine Menge lernen kann erfahrt ihr in der heutigen Folge, in der Äinschi auch gerne ein wenig mit Euch hinter die Kulissen blickt. Mit dabei, wie immer: Äinschi´s Sidekick und Freund: Martin W. Puscher ... the Voice! Und jetzt ... Kalispera ... entaxi!

Äinschi und Martin begrüßen ihren ersten Gast in ihrem Podcast: Äinschi´s Talk. Monika Scheddin ist die Grand Dame der deutschen Coaching Szene! Eine Folge von Äinschi´s Talk die nur so vor Mut und M"u"tivation strotzt. Deshalb ist diese Folge auch ganze wunderbare 60 Minuten lang!

Gemeinsam packen Äinschi und Martin mit Euch die Schatzkiste Deines Lebens. Was da reinkommt und warum es wichtig ist, so eine Schatzkiste bei sich versteckt zu haben - das erfahrt ihr in dieser Folge!

Wir beleuchten in dieser Folge, warum Optimisten glücklicher leben, obwohl sie dieselben Herausforderungen wie ein Pessimist haben. Dabei werden Äinschi und Martin konkrete Vorteile aufzeigen, die optimistisches Denken nach sich ziehen. Wie immer wissenschaftlich von Martin belegt und emotional von Äinschi transportiert.
Natürlich gibt es wie immer viele Tipps zur Umsetzung.

Heute nehmen Äinschi und Martin Euch mit auf eine Reise zu Dir selbst. Selbstreflexion ist die mutige Herausforderung uns selbst besser kennenzulernen. Wenn wir einen ehrlichen Blick wagen ist Selbstreflexion eine der besten Möglichkeiten persönliche und geschäftliche Erfolge zu erreichen. In dieser Folge gibt es eine gesungene Übung von Äinschi - es lohnt sich reinzuhören.

Dankbarkeit und Wertschätzung halten gesund - warum? Äinschi und Martin beleuchten Dankbarkeit von wissenschaftlicher und von emotionaler Seite. Dabei wird klar, was Dankbarkeit mit Selbstbewußtsein zu tun hat und warum es wichtig ist, den Mut zu haben, anderen Menschen Dankbarkeit und aufrichtige Wertschätzung zu schenken.

"Plötzlich war alles ganz anders. Ein Schicksalsschlag hatte uns heimgesucht." Diese Folge beginnt mit einer persönlichen Geschichte von Äinschi - ein Erlebnis, dass ihr fast den Boden unter den Füßen weggezogen hat. Aber nur "fast". Was wir tun können, wenn Dinge passieren, die uns die Luft zum Atmen nehmen wollen - das erfahrt Ihr in dieser Folge mit Äinschi und Martin.

Erfahre mehr über verschiedene Arten von Stress und wie er sich auf die Menschen mit Blick auf Alter und Umfeld auswirken kann. Wann hat das Leben angefangen so stressig zu werden?
Äinschi und Martin geben Euch praktische Tipps, wie man Stress vermeiden und stattdessen Gelassenheit finden kann. Gemeinsam entdecken wir neue Wege, um mit dem alltäglichen Druck umzugehen und ein entspannteres Leben zu führen.