Äinschi´s Talk: Der Mutivations-Podcast!

Wenn du bereit bist, nicht nur zuzuhören, sondern wirklich etwas in deinem Leben zu verändern, dann bist du hier genau richtig.
Willkommen zu "Äinschi´s Talk - der Mutivations-Podcast" mit Äinschi Jacobsen und Ihrem Sidekick: Martin Puscher!
Unter [_dieMutmacherin](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/) findest Du Äinschi auf Instagram.
[Webseite von Äinschi Jacobsen Coaching](https://www.jacobsen-coaching.de/)

Hier geht es um mehr als nur gute Tipps – hier geht es um dich! Äinschi und Martin nehmen dich mit auf eine lebendige Reise voller Mut, Empathie und echter Geschichten. Mal tiefgründig, mal mit einem Augenzwinkern, aber immer inspirierend und nahbar.

✨ Erfahre, wie kleine Schritte dein Leben verändern können.
✨ Lass dich von Humor, Herz und Storytelling anstecken.
✨ Entdecke Themen, die bewegen – von Visionen bis Resilienz, von Schlagfertigkeit bis Dankbarkeit.

Werde Teil einer Community, die zeigt: Mut macht glücklich – und Empathie verbindet.

Instagram: _DieMutmacherin_
Mehr Infos zu Äinschi findest Ihr auf Ihrem Instragram Profil unter: [_DieMutmacherin_](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/)

Äinschi ist Coachin, Mutmacherin und Geschichtenerzählerin mit Herz. Sie spricht nicht nur über Veränderung, sie lebt sie – und genau das spüren ihre Zuhörer:innen. Mit Humor, Empathie und einer ordentlichen Portion Lebenserfahrung macht sie Mut, neue Wege zu gehen. Ihre Leidenschaft: Menschen dabei zu unterstützen, mit kleinen Schritten große Veränderungen zu schaffen. Ob aus ihrem eigenen Leben, aus ihrer Coaching-Praxis oder aus ihrem Berufsalltag – Äinschi bringt Themen auf den Punkt, die uns alle bewegen, und schafft es dabei, gleichermaßen zu berühren und zu begeistern.

Äinschi´s Talk: Der Mutivations-Podcast!

Neueste Episoden

F103: Was blockiert Dich?

F103: Was blockiert Dich?

26m 35s

In dieser Folge von Äinschi´s Talk sprechen wir darüber, dass wir zwar unglaublich viel Wissen haben, aber es hapert bei der Umsetzung.
Warum ist das so?
Was hemmt uns ins Tun zu kommen?
Warum Wissen allein nicht reicht!
Was uns häufig blockiert!
Und natürlich haben wir wie immer praktische Tipps und Umsetzungsmöglichkeiten für Euch vorbereitet!
Reinhören lohnt sich auch heute wieder!

**Du möchtest mehr über Äinschi erfahren? **
Dann folge Äinschi auf Instagram: Unter [_dieMutmacherin](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/) teilt Äinschi viele motivierende Einblicke aus ihrem Leben.
[Webseite von Äinschi Jacobsen Coaching](https://www.jacobsen-coaching.de/)

F102: Warum es so schwer fällt, sich selbst zu motivieren!

F102: Warum es so schwer fällt, sich selbst zu motivieren!

30m 18s

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Selbstmotivation so schwerfällt, weshalb fehlende Motivation nichts mit Faulheit zu tun hat und wie kulturelle Prägungen unser Denken beeinflussen.
Gemeinsam mit Martin schauen wir auf psychologische Hintergründe, den Unterschied zwischen Wissen und Handeln – und darauf, warum Motivation meist erst nach dem ersten Schritt entsteht.

Du bekommst alltagstaugliche Impulse, einen einfachen 3-Ebenen-Check (Körper, Kopf, Gefühl), sofort umsetzbare Tipps und die 5-Sekunden-Regel von Mel Robbins.
Außerdem geht es darum, wann Erschöpfung auch körperliche Ursachen haben kann – und warum ein freundlicher Blick auf die eigene Energie so wichtig ist.
Reflexionsfrage:
Wo bin ich zu...

F101: Zu Gast: Daniela Groß - über Mut, Verantwortung und Heimatverbundenheit!

F101: Zu Gast: Daniela Groß - über Mut, Verantwortung und Heimatverbundenheit!

32m 29s

In dieser Folge spreche ich mit Daniela Groß – einer Frau, die genau diesen Weg geht.
Sie ist Mutter von zwei kleinen Töchtern, beruflich stark eingebunden, ehrenamtlich engagiert, tief in ihrer Heimat verwurzelt – und sie hat sich entschieden, politische Verantwortung zu übernehmen. Als Landratskandidatin. Mit Haltung. Mit Herz. Und mit Mut.

Wir sprechen darüber,
warum Frauen oft anders gefragt werden als Männer – und was das mit uns macht
wie Daniela den Spagat zwischen Familie, Beruf und Engagement lebt
welche Prägungen aus ihrer Kindheit sie bis heute begleiten
was Mut für sie ganz persönlich bedeutet – jenseits von Lautstärke...

F100: Eine besondere Folge!

F100: Eine besondere Folge!

38m 45s

In dieser besonderen Podcastfolge habe ich gemeinsam mit einigen Zuhörer:innen innegehalten und reflektiert. Entstanden ist ein offener Raum für Gedanken, Fragen und leise Erkenntnisse – zum Mitmachen, Mitdenken oder einfach Zuhören.

Im Mittelpunkt stehen drei Fragen, die Dich auch beim späteren Hören einladen, Dein eigenes Jahr 2026 bewusst zu gestalten:

✨ Welcher Gedanke soll mein Jahr 2026 prägen?
👂 Was möchte ich 2026 nicht mehr überhören?
🌿 Was darf 2026 leichter werden?

Diese Folge ist keine Zielsetzungs-Anleitung und kein Neujahrs-Optimierungsprogramm.
Sie ist eine Einladung zur Selbstreflexion – in Deinem Tempo, auf Deine Art.
💡 Tipp:
Vielleicht magst Du Dir beim...