Äinschi´s Talk: Der Mutivations-Podcast!

Wenn du bereit bist, nicht nur zuzuhören, sondern wirklich etwas in deinem Leben zu verändern, dann bist du hier genau richtig.
Willkommen zu "Äinschi´s Talk - der Mutivations-Podcast" mit Äinschi Jacobsen und Ihrem Sidekick: Martin Puscher!
Unter [_dieMutmacherin](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/) findest Du Äinschi auf Instagram.
[Webseite von Äinschi Jacobsen Coaching](https://www.jacobsen-coaching.de/)

Hier geht es um mehr als nur gute Tipps – hier geht es um dich! Äinschi und Martin nehmen dich mit auf eine lebendige Reise voller Mut, Empathie und echter Geschichten. Mal tiefgründig, mal mit einem Augenzwinkern, aber immer inspirierend und nahbar.

✨ Erfahre, wie kleine Schritte dein Leben verändern können.
✨ Lass dich von Humor, Herz und Storytelling anstecken.
✨ Entdecke Themen, die bewegen – von Visionen bis Resilienz, von Schlagfertigkeit bis Dankbarkeit.

Werde Teil einer Community, die zeigt: Mut macht glücklich – und Empathie verbindet.

Instagram: _DieMutmacherin_
Mehr Infos zu Äinschi findest Ihr auf Ihrem Instragram Profil unter: [_DieMutmacherin_](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/)

Äinschi ist Coachin, Mutmacherin und Geschichtenerzählerin mit Herz. Sie spricht nicht nur über Veränderung, sie lebt sie – und genau das spüren ihre Zuhörer:innen. Mit Humor, Empathie und einer ordentlichen Portion Lebenserfahrung macht sie Mut, neue Wege zu gehen. Ihre Leidenschaft: Menschen dabei zu unterstützen, mit kleinen Schritten große Veränderungen zu schaffen. Ob aus ihrem eigenen Leben, aus ihrer Coaching-Praxis oder aus ihrem Berufsalltag – Äinschi bringt Themen auf den Punkt, die uns alle bewegen, und schafft es dabei, gleichermaßen zu berühren und zu begeistern.

Äinschi´s Talk: Der Mutivations-Podcast!

Neueste Episoden

F90: Lustlos - müde - null Motivation?

F90: Lustlos - müde - null Motivation?

30m 30s

In dieser Folge spreche ich mit Martin über den November-Blues – warum er entsteht und was wirklich hilft, um gut durch die dunkle Jahreszeit zu kommen.
💡 Themen:
• Warum uns Lichtmangel auf die Stimmung schlägt
• Wie Bewegung, Routinen und kleine Rituale wirken
• Fünf einfache Wege, um Energie und Lebensfreude zurückzuholen
✨ Fazit:
Der November-Blues ist kein Schicksal – mit Licht, Bewegung und Gemeinschaft holen wir uns gute Laune zurück.
🎧 Jetzt reinhören, gemütlich machen und fröhlich bleiben – trotz Winterzeit!

**Du möchtest mehr über Äinschi erfahren? **
Dann folge Äinschi auf Instagram: Unter [_dieMutmacherin](https://www.instagram.com/_diemutmacherin_/) teilt Äinschi viele...

F89: Bevor der Arzt kommt

F89: Bevor der Arzt kommt

26m 52s

In dieser Folge geht es darum, wie wir bewusst für uns selbst sorgen, bevor Probleme auftauchen – für Körper, Geist und Seele.
Du erfährst:
• Warum es so wichtig ist, jetzt zu handeln.
• Wie wir im Informations-Dschungel von Medien, Influencern und Ernährungstrends den Überblick behalten.
• 5 konkrete Schritte, um Gesundheit, Zufriedenheit und Lebensfreude zu fördern.

Äinschi und Martin erzählen dabei wieder von ihren persönlichen Erlebnissen und Erfahrungen und bieten Dir einen tiefen Blick hinter die Kulissen!

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F88: Ich statt WIR

F88: Ich statt WIR

29m 59s

In dieser Folge spreche ich darüber, wie Selbstverwirklichung kippen kann – vom gesunden Ich zur lauten Wut und zum Ego-Trip. Gemeinsam mit Martin werfen wir einen Blick auf Studien, Alltagssituationen und vor allem darauf:
👉 Wie gehe ich mit egoistischen oder wütenden Menschen um?
👉 Was kann ich selbst tun, um nicht in diese Falle zu tappen?
Mit Humor, praktischen Tipps und Reflexionsfragen für deinen Alltag.

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F87: Ohne

F87: Ohne "sie" bist Du zum scheitern verurteilt!

33m 8s

Brauchst Du Klarheit im Leben? Möchtest Du wissen, warum eine Vision mehr ist als nur ein Traum? In Folge 85 von Äinschi’s Talk geht es um die Kraft, die unsere Lebenswege lenkt – unsere Vision! Gemeinsam mit Sidekick Martin spreche ich darüber, was eine Vision ist, warum wir sie brauchen, was die Wissenschaft dazu sagt und wie Du Deine eigene entwickeln kannst.
Mit inspirierenden Beispielen von großen Persönlichkeiten wie Martin Luther King und Malala Yousafzai.
Außerdem: Kann KI eine eigene Vision haben?
Am Ende wartet wie immer eine Reflexionsfrage auf Dich!

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