F89: Bevor der Arzt kommt

Shownotes

In dieser Folge geht es darum, wie wir bewusst für uns selbst sorgen, bevor Probleme auftauchen – für Körper, Geist und Seele. Du erfährst: • Warum es so wichtig ist, jetzt zu handeln. • Wie wir im Informations-Dschungel von Medien, Influencern und Ernährungstrends den Überblick behalten. • 5 konkrete Schritte, um Gesundheit, Zufriedenheit und Lebensfreude zu fördern.

Äinschi und Martin erzählen dabei wieder von ihren persönlichen Erlebnissen und Erfahrungen und bieten Dir einen tiefen Blick hinter die Kulissen!

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Webseite von Äinschi Jacobsen Coaching